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5 janvier 2014

Bolognaise de haricots verts

Bolognaise de haricots verts
Pour compenser la galette, rien de tel qu'un bon petit plat léger. Cette recette WW est extraite du livre "Les succès du millénaire". Ingrédients pour 5 personnes : 1 grosse boîte de haricots verts (ou des haricots verts surgelés ou frais en été) - 1...
Posté par crika à 21:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: boeuf,  haricots verts,  weight watchers

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5 janvier 2014

Galette des rois à la frangipane

Galette des rois à la frangipane
Bien que les bonnes résolutions alimentaires soient de rigueur, il n'en reste pas moins que la galette des rois est un incontournable de janvier. Elle est entièrement faite maison et au Cook'in : pâte feuilletée, crème pâtissière et crème d'amandes !...
Posté par crika à 14:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Cook'in,  frangipane,  galette

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4 janvier 2014

Poêlée de poulet au gingembre

Poêlée de poulet au gingembre
Bon d'accord, soupe avec du gingembre et maintenant poulet au gingembre......N'allez pas vous faire des idées, c'est juste que j'ai toujours eu un penchant pour les saveurs asiatiques ! C'est encore une recette Weight Watchers. Ingrédients pour 4 personnes...
Posté par crika à 16:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poulet,  weight watchers,  gingembre,  julienne de légumes

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3 janvier 2014

Soupe de patates douces au citron vert et au gingembre

Soupe de patates douces au citron vert et au gingembre
Parce qu'il faut bien repasser à des choses sérieuses, on va commencer par une recette de soupe Weight Watchers que j'ai un peu modifiée et adaptée au Cook'in. Ingrédients pour 6 parts : 6 patates douces (environ 600g) - 2 CS de beurre demi-sel fondu...
Posté par crika à 23:08 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Cook'in,  soupe,  patate douce,  weight watchers

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1 janvier 2014

Salade de jeunes pousses au foie gras

Salade de jeunes pousses au foie gras
Afin de ne pas trop alourdir la note des calories ce midi, j'ai opté pour une salade festive. Cela fait du bien de manger "léger" ! Ingrédients pour 2 personnes : 1 sachet de mélange de jeunes pousses - 2 tranches de foie gras - une dizaine de gésiers...
Posté par crika à 15:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Salade,  foie gras,  gésiers

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1 janvier 2014

Bûche à la crème de spéculoos meringuée

Bûche à la crème de spéculoos meringuée
Pour ce début de l'année 2014, je vous souhaite à tous de très bonnes choses et surtout une excellente santé. Vous êtes de plus en plus nombreux à venir sur mon blog et je vous en remercie. J'espère continuer à vous séduire avec mes recettes. J'espère...
Posté par crika à 10:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: spéculoos,  meringue,  bûche

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  • Passionnée de cuisine, je me suis lancée dans des recettes qui au départ me semblaient irréalisables. Je me suis beaucoup aidée des moules Flexipan Demarle et suis devenue conseillère de la marque dans le Nord/Pas-de-Calais. N'hésitez pas à me contacter !
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